बहुत तेज संगीत न चलाए, संगीत बैक्ग्राउण्ड में धीमे से बजना चाहिए। इससे मसाज में आनंद आना चाहिए न की आनंद खत्म होना चाहिए।

हाथों पर मसाज करने के लिए उनके हाथ को अपने हाथ में लें और उनकी हथेली को अपने अंगूठे से गोल घुमाते हुए मसाज करें। फिर एक एक अंगुली को लेकर अंदर की तरफ घुमाए और पोर से नाखून तक स्लाइड करें। हर अंगुली को धीरे से खींचे लेकिन इतना तेज न खींचे की वो टूट जाए।

(और पढ़ें - मांसपेशियों में खिंचाव के कारण)

Es liye gharme me aur meri bhabhi hum dono akele the. Hum logone samko khana kha kar Tv set dekh rahe the mujhe bhabhine kaha ki aaj tum mere sath so jana. Mene kaha thik hai me andar Hello andar khus ho raha tha thodi der baad ham log so ne ke liye chale gaye bhabhine pink nighty pehan rakhi thi. thodi der baate karte rahe aur bhabhine mujhe kaha ki mere per me dard ho raha hai kya tum mere for each daba doge. Mujhe bhabhi ke per dabane ka moka mila me khus ho gaya aur mene kaha haa daba deta hun. Bhabhine n

किस (चुंबन) को लेकर कई तरह के शोध हो चुके हैं। विशेषज्ञों ने इसके फायदे और नुकसान दोनों ही बातों को उजागर किया है। लेकिन यह बात सही है कि किस करने से प्यार बढ़ता है। इसके साथ ही रिश्ते में नजदीकियां भी बढ़ती है। अध्ययन इस बात को बताते हैं कि महिलाओं व लड़कियों के होंठ उनमें तीव्र उत्तेजना जगाने वाली जगह है। इस पर किस करने से लड़कियों व महिलाओं में उत्तेजना के स्तर में वृद्धि होती है।

आरामदायक संगीत चलाए: मसाज करने के माहौल को और ज्यादा शांति देने वाला और आरामदायक बनाने के लिए अच्छा सा संगीत चलाए। मधुर शास्त्रीय संगीत या कोई संगीत का प्राकृतिक रूप दोनों ही अच्छे विकल्प है। यदि संभव हो तो आपके साथी या अन्य कोई जिसकी मसाज करनी है उसकी पसंद का संगीत बजाए। ध्यान रखें की मसाज उनके लिए है, न की आपके लिए, इसलिए आपको उनकी पसंद का ध्यान रखना चाहिए।

हेयर मसाज के लिए हाथों की उंगलियों का इस्तेमाल करें। आराम-आराम से उंगलियों को सिर की त्वचा पर गोल-गोल घुमाएं। इससे सिर की त्वचा का रक्त परिसंचरण बढ़ेगा और बाल भी नहीं टूटेंगे। ध्यान रखें हेयर मसाज ज्यादा दबाव के साथ या रगड़ कर न करें। इससे आपके बालों को नुकसान पहुँच सकता है।

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जब आपको तौलिया पकड़ने की जरूरत हो, या पानी पीना हो या मसाज करते समय और तेल की जरूरत हो, तब भी एक हाथ को पूरे समय त्वचा पर ही रहने दें।

(और पढ़ें - टांगों में दर्द के घरेलू उपाय)

दिनभर व्यस्त जीवनशैली के कारण आप थक जाते हैं, और अक्सर पैरों में दर्द हो जाता है। इसके लिए पैरों की मसाज करवाना बेहद फायदेमंद होता है। पैरों की मसाज करने से मांसपेशियों में आया तनाव कम हो जाता है, साथ ही पैरों का दर्द भी दूर हो जाता है। मसाज करने से पैरों का रक्त प्रवाह भी बढ़ता है। पैरों की मसाज करने के लिए पहले उंगलियों से पैरों पर हल्के हाथ से कुछ ख़ास "प्रेशर पॉइंट्स" को दबाया जाता है। फिर धीरे-धीरे पूरे पैर की  मालिश की जाती है। (और पढ़ें - पैरों के दर्द के लिए आसान घरेलू उपाय)

अब जिसकी मसाज कर रहें है घूमकर उसके सामने सिर की तरफ आए, ताकि उनके कंधे आपकी तरफ हो। फिर प्रत्येक हाथ से एक मुट्ठी बनाए फिर पोरो से कंधे के ऊपर की ओर आराम से दबाए, इससे तनाव दूर होगा।

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ऐसा माना जाता है कि महिलाओं की योनि के अंदर जी-स्पॉट होता है। इसको महिलाओं की पूर्ण संतुष्टि प्रदान करने वाला अंग माना जाता है। लेकिन कई विशेषज्ञ इसकी उपस्थिति को नकारते भी है। जबकि कई लोगों द्वारा महिलाओं में अधिक उत्तेजना और ऑर्गेज्म के लिए इसे जरूरी समझा जाता है। इसके अलावा योनि के बाहरी भाग को हल्के हाथों से छूने से महिलाओं में उत्तेजना होने लगती है।

ज्यादा गहराई से get more info टिशू पर काम करने की कोशिश न करें- ऐसा मसाज के थेरेपिस्ट को करने के लिए छोड़ दें। जिसकी मसाज कर रहें है उसको आराम मिले बस उतना ही काम करें।